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新鲜盐渍的海带丝需要放冰箱冷冻存放,吃之前取适量清洗表面的盐粒,放清水里泡发8-10个小时,中间可以换1-2次水,一斤可泡发两斤,一次不要泡发太多了,防止吃不完。海带中含有多种对人体非常有好处的物质,包括氨基酸、甘露醇、蛋白质及维生素等,尤其是女性可以多食。汉购网报价15.8元包邮,爱吃海带的同学可以入手了。
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