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石斛具有滋阴补肾，开胃健脾，补肾益精，延缓衰老，增强免疫力的功效。石斛富含多，糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种生物碱，主要功效有除痹下气，补五脏虚劳赢瘦，强阴益精，很适合中老年人，易疲劳、肠胃不适者等服用。